1、淘米水,淘米水中含有水溶维生素和变性淀粉。变性淀粉有很好的亲油性和亲水性。所以油性皮肤这是最好的方法。而且淘米水适用于所有的人群。
2、水果,含有维他命a,c的水果都是美白的佳品,像猕猴桃,西红柿,柠檬等等。
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