色泽艳丽,口感脆爽,非常的开胃,好吃零负担,非常适合瘦身的朋友哦!
材料准备
主料:紫甘蓝适量;花生米适量(熟的);黄瓜半根;火腿适量
辅料:丘比沙拉酱适量
做法:
1备好食材:如图,紫甘蓝洗净,黄瓜洗净去皮分别过纯净水沥干水份备用,火腿备好。 2花生米备好。 3丘比沙拉酱备好。 4黄瓜切成丝放入大碗内。 5紫甘蓝切成丝放入碗内。 6火腿切成丝放入。
7淋上适量沙拉酱。
8放入花生米拌匀即可。 9装入盘中,撒上少许芝麻。小贴士
紫甘蓝,黄瓜洗净后,分别过纯净水沥干备用!
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