煲鸡汤多久为宜：
如果从鸡汤的角度来讲，在充足的水分的情况下，时间越久，那么鸡肉中的营养就会析出的越多，如果鸡汤中加入大枣、枸杞等营养的物质，就会充分的融合在一起。
时间越长越好，火力越小越好。
通常家里中火煮2小时就可以了，不用过多的浪费电或者煤气。
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