三个一指的是:眼离桌面一尺远,手离笔尖一寸远,胸离桌子一拳远。具体意思是:
1、“三个一”是防止学生因写字姿势不正确而造成近视的一个规范。
2、正确的握笔方法是:笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲。
3、口诀:—抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨。
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