老是记不住书上的东西原因是缺乏良好的注意力。
有助记住书上知识方法:
1、速读法:速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相互相成的,依靠右脑潜意识的图像记忆;
2、图像法:图像法也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆;
3、导图法:思维导图不仅在记忆上可以让大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助思维分析问题,统筹规划。
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