大家都听说过肺结核这种病,因为它作为一种传染病,传染性不仅极强,而且十分难治。如今医学进步很大,也能治好该疾病了。但是既然是疾病,危害依然有。那我们平时在日常生活中要怎么做才可以预防肺结核,免受它的危害呢?
下面,可以通过以下方法来对它进行预防。
1。生活有规律
避免长期过劳和精神紧张,饮食均衡,适当进行锻炼,增强抵抗力。
2。预防与结核病有关的相关疾病
如糖尿病,可使结核病发生机会增加4倍。又如艾滋病,可使结核病发生机会增加30倍。其他如矽肺、胃肠道疾病、肿瘤、器官移植、长期使用糖皮质激素等。
3。防止结核菌传播
1)减少结核菌播散:加强健康教育,使大家懂得结核病的危害和传染方式(因其是呼吸道传染),养成人人不随地吐痰的卫生习惯;结核病患者的痰应进行焚烧或药物消毒处理;病人在咳嗽、打喷嚏时,要用手帕捂住嘴或戴口罩,不要近距离面对他人大声说话;病人所用物品应经常消毒和清洗。
2)减少环境中结核菌的浓度。结核菌容易在通风不良的较密闭环境(如冬季居室内、拥挤的集体宿舍或工棚)中传播。因此要养成定时开窗通风的习惯,尽量让日光进入室内。
3)注意隔离,减少接触传染源。隔离排菌肺结核病人,其不要到拥挤的人与人接触频繁的场所活动或工作。家庭成员中的病人,除积极治疗和经常通风换气外,最好单独住一室,无条件者也要分床睡。
4〕开展健康教育,使广大群众懂得结核病的危害和传播方式,这是如何预防肺结核最基本的措施,养成不随地吐痰的良好卫生习惯。还要记住对结核病患者的痰进行焚烧或药物消毒的重要性。
4。为儿童接种卡介苗
接种卡介苗可以使儿童产生一定水平的特异性抵抗力,减少感染机会,或在感染自然结核菌时限制细菌的生长繁殖,减少细菌数量,起到预防儿童结核病,特别是结核性脑膜炎、血行播散性严重结核病的作用。接种对象为新生儿。
所以我们平时在日常生活中注意养成良好个人习惯,注意锻炼身体,合理膳食,就可以预防肺结核的发生。
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