儿童为何不能吃虫草花(虫草花玉米排骨汤)

生活 生活 更新时间: 2024-07-07 19:43:47

简介

玉池桃红儿童为何不能吃虫草花(虫草花玉米排骨汤)1

1.干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。

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2.玉米切小块。

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3.枸杞用水泡上。

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4.排骨放锅里面焯水,捞出,淋干水分。

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5.砂锅里加足量水,加入焯好的排骨,姜片,大火烧开后,加入沥干的虫草花,转中小火炖1.5小时。

儿童为何不能吃虫草花(虫草花玉米排骨汤)6

6.加入玉米块再煲半小时。

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7.最后加入枸杞和盐,再煲5分钟即可。

儿童为何不能吃虫草花(虫草花玉米排骨汤)8

8.成品。

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