腰围其实是根据每个人的身材不同,标准也是不同的。只要看起来舒服协调就可以了。
其实标准腰围计算方法:
男性:身高(cm)÷2-11(cm),
女性:身高(cm)÷2-14(cm),±5%为正常范围。
腰是身体躯干胸腔底部和骨盆间的部分。对于一般人来说,更通俗的解释是系腰带的部位。健康人的腰围必须比臀围小,腰围与臀围比值越大的人,说明腰部积油越多。
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