瑜伽球正确放气方法(瑜伽球正确放气方法简单介绍)

生活 生活 更新时间: 2024-07-08 11:42:31

瑜伽球正确放气方法?首先找到瑜伽球上的气塞,一般为瑜伽球上的白色部分,接下来我们就来聊聊关于瑜伽球正确放气方法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

瑜伽球正确放气方法(瑜伽球正确放气方法简单介绍)1

瑜伽球正确放气方法

首先找到瑜伽球上的气塞,一般为瑜伽球上的白色部分。

之后使用专门的瑜伽球气拔将气塞拔出来,气拔一般在购买瑜伽球时会一起配送。

气快放完的时候可以用气泵抽气。

最后等待一段时间瑜伽球就可以完成放气之后收起来,等待下次使用就可以了。