1、普洱茶,它能够降脂、防癌、抗癌、抗氧化、降低胆固醇、抗过敏。
2、绿茶,富含茶多酚、叶绿素、儿茶素、咖啡碱,能够抗氧化、抗衰老、促进消化功能、抗癌、降血脂。
3、红茶,富含钙、锰、锌、氨基酸,能够降低血糖、健胃消食、延缓衰老、降血压、消炎杀菌。
4、苦丁茶,富含维生素,能够促进肝脏功能的修复,补血养颜。
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