日常怎么避免白带异常? 国医堂主治医师邹云滨表示，白带异常多数是由阴道炎症、子宫颈或子宫体病变、盆腔炎等引起邹医师提醒，防治上述疾病，重在平时注意经期卫生，保持外阴清洁，及时消除病因如果出现症状，还是那句老话，及早求医，找出病因，对症下药以下两种方法，有助缓解轻微白带异常： ①熏洗●药材：黄柏、白藓皮、蛇床子各50克，荆芥、防风、苦参、龙胆草各50克，薄荷（后下）1克 ●用法：用水煎药材，每日一剂，取液熏洗外阴，每日2次每次10分钟，10天为一疗程 注意：需熏洗一两个疗程才逐渐见效②食疗●黑木耳、红糖各适量将黑木耳焙干，研末，用红糖水送服每日2次，每次2克 ●冬瓜子90克，冰糖90克将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次，适用于白带过多防治白带异常4建议●少吃辛辣和油腻生冷食物；多吃益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣（红枣）、山药、薏苡仁、冬瓜仁等●脾虚或肾虚所致的白带质稀、量多，也可多用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、黑木耳、芹菜等进行食疗●节制房事，注意月经期、妊娠期和产褥期（妇女分娩后的恢复调理期）的卫生●平时应保持阴部的清洁明天预告：从调理生活，防治乳腺增生，接下来我们就来聊聊关于日常怎么避免白带异常?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

日常怎么避免白带异常

国医堂主治医师邹云滨表示，白带异常多数是由阴道炎症、子宫颈或子宫体病变、盆腔炎等引起。邹医师提醒，防治上述疾病，重在平时注意经期卫生，保持外阴清洁，及时消除病因。如果出现症状，还是那句老话，及早求医，找出病因，对症下药。以下两种方法，有助缓解轻微白带异常： ①熏洗●药材：黄柏、白藓皮、蛇床子各50克，荆芥、防风、苦参、龙胆草各50克，薄荷（后下）1克。 ●用法：用水煎药材，每日一剂，取液熏洗外阴，每日2次每次10分钟，10天为一疗程。 注意：需熏洗一两个疗程才逐渐见效。②食疗●黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用红糖水送服。每日2次，每次2克。 ●冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次，适用于白带过多。防治白带异常4建议●少吃辛辣和油腻生冷食物；多吃益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣（红枣）、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。●脾虚或肾虚所致的白带质稀、量多，也可多用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、黑木耳、芹菜等进行食疗。●节制房事，注意月经期、妊娠期和产褥期（妇女分娩后的恢复调理期）的卫生。●平时应保持阴部的清洁。明天预告：从调理生活，防治乳腺增生。

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