作为一位奶粉宝宝的麻麻，其中的悲桑谁能懂？尤其一到冬天，当宝宝一哭闹，必须赶紧从暖和的被窝爬起来冲奶粉。

看似很简单的一件事，其实包含很多不容忽视的问题，冲泡奶粉的方法正确与否，会直接影响到宝宝的健康。

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下面我们来说说到底该怎样冲泡奶粉？

首先要用煮沸的水冷却到适宜的温度（大概40度左右），把水先倒入奶瓶，再放入适量奶粉（30毫升水放入一平勺奶粉），注意放水先后顺序不能颠倒，再用顺时针方向轻轻摇晃奶瓶，或者双手握住奶瓶来回搓动，待奶粉溶解均匀，切忌不可用力上下摇晃，容易产生大量气泡，宝宝喝了易导致吐奶和腹胀，冲好奶粉后记得在手腕内侧试试温度。

泡好的奶最好两个小时以内喝完，时间太久容易滋生细菌，喝完奶要及时给奶瓶消毒，喝一次消一次毒，消毒方法一般是煮沸消毒或者消毒锅消毒，消毒后的奶瓶不要用纸巾或干布擦拭，以免造成二次污染，自然晾干即可。

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