2014年10月10日《奔跑吧兄弟第一季》开播

2017年4月14日《奔跑吧》首播。

2022年5月13日《奔跑吧第十季》第一集开播。

2014年，刚刚大学毕业一年。那一年，《奔跑吧兄弟第一季》开播，我被里面的Angelababy杨颖惊艳到了，每一帧画面都是令人心动的模样。

2015年，我的工作不是很顺利，我的家庭和爸爸妈妈经历了一些变故。《奔跑吧兄弟第二季》包贝尔来了，王宝强离开了。年底播出的《奔跑吧第三季》，包贝尔退出，鹿晗来了。

2016年，我结婚了，嫁到了新疆。《奔跑吧兄弟第四季》阵容不变。

2017年，我的第一个宝宝出生了，《奔跑吧第五季》开播，前七集Angela baby缺席，迪丽热巴来了，双女主大戏。

2018年，离开新疆，来到合肥。《奔跑吧第六季》迪丽热巴离开了，除此之外还是以往的阵容。

2019年，平平淡淡的一年，没有什么事情发生。《奔跑吧第七季》大换血，邓超、陈赫、王祖蓝、鹿晗离开了，朱亚文、宋雨琦、黄旭熙、王彦霖加入。

2020年，充满爱和痛的一年，这一年我先生确诊尿毒症终末期，这一年二宝出生了。《奔跑吧第八季》黄旭熙、宋雨琦缺席，沙溢、蔡徐坤、郭麒麟来了。

2021年，这一年由于疫情我们的公司倒闭了。《奔跑吧第九季》黄旭熙、宋雨琦回来了，郭麒麟退出了。

2022年，为了更好的生活我成为一名创作者。《奔跑吧第十季》黄旭熙、宋雨琦离开了，白鹿和周深来了。

我和《跑男》的九年十季，我一直没有失约。

喜欢《黄河大合唱》那一期，可惜再也看不到了；喜欢自制塑料船横渡长江；喜欢石油争夺战；喜欢他们寻找前世的情侣；喜欢他们的家族复兴之战…太多太多了，每一期的选址都很棒，每一期都有主题，每一期都是情怀。

喜欢跑男的n个理由之一，她陪伴了我那么多年的青春，这就是最动听的理由。

《奔跑吧第十季》在这个夏天已经开始了，白鹿和周深，太期待这两位了，一个笑得魔性，演什么像什么，一个多才多艺，唱功深厚。

但是第一集播出之后，很多人都在说跑男开始煽情了，姚译添是不是找吴彤取经去了？

可能这并不能怪节目组，如果没有情怀，光靠“撕名牌”的话，这个综艺节目很有可能被砍掉，现在很多真人秀综艺节目，都开始迎合“正能量”主题。

我觉得带有娱乐和教育双属性的改变也挺好的，能带给人感动和情怀也挺好。

作为一个综艺节目，能做到第九年还在，已经是一件不容易的事情了，作为老粉的我也很知足。

如何将奔跑和正能量更好地融合在一起，如何更好的撕名牌，如何让观众们自然而然的感动，而不是觉得强行煽情，这是节目组要好好研读的话题。

没有十全十美，只有众口难调，期待更好的《奔跑吧》。

#奔跑吧#

,