适量地吃菠萝是不会上火的,菠萝放白糖一起吃也不会上火。菠萝入脾经,水分含量丰富,有一定的健脾作用,能有效的止渴,改善身体烦闷。菠萝中的酸性物质含量丰富,加点白糖食用可以缓解菠萝的酸味,改善菠萝的食用口感。菠萝中的膳食纤维可以促进肠道的蠕动,帮助食物的消化及吸收,促进食物的消化,进而在一定程度上能预防避免的发生。
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