1、要有良好的自我观念:一个人在自我概念中的正面评价越多,心态就越积极。相反,在自我概念中负面评价越多,心态就越消极。学习就是这样,要有一个良好的自我观念。
2、要善于自我激励:在学习中我们必须要调整自己的情绪,不能总被恶劣、低落的情绪所困扰。
3、要保持乐观的情绪:如果一个人有了积极健康的心态,就能调动全身的积极因素抵御疾病,如果消极、悲观,很快就被疾病击垮。学习也是如此。
4、要心存感激:我们应该珍惜现在拥有的东西。积极的心态可以帮助我们以积极、乐观的表情面对
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