1、木瓜最简单的方法就是分成四瓣去籽后生吃,木瓜具有利尿的作用,也可以简单加工一下来吃,比如上锅蒸熟、加蜂蜜吃;
2、木瓜蒸牛奶:将木瓜打开一洞口,挖出中间籽,倒入牛奶和冰糖,入锅蒸15分钟,取出即可吃;
3、木瓜蒸雪蛤:方法同上,只是雪蛤要先泡上一天,然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸,再倒入木瓜内再蒸,只需蒸10分钟即可;
4、木瓜是美容的佳品,一般情况下,木瓜蒸牛奶最好,生一点的木瓜可以切成片或削成丝,在开水锅内稍烫一下,然后来做凉拌菜,很脆很爽口。
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