大理白族自治州地处

云南省中部偏西，海拔2090米

东邻楚雄州，南靠普洱市、临沧市

西与保山市、怒江州相连，北接丽江市

地处低纬高原，四季温差不大

干湿季分明

以低纬高原季风气候为主

境内以蝴蝶泉、苍山、洱海、大理古城

崇圣寺三塔等景点最有代表性。

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大理州地处云贵高原

与横断山脉结合部位

地势西北高，东南低

地貌复杂多样

点苍山以西为高山峡谷区

点苍山以东、祥云以西为中山陡坡地形

境内的山脉主要属云岭山脉及怒山山脉

点苍山位于州境中部，如拱似屏，巍峨挺拔。

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大理古城位于苍山脚下、洱海西畔

曾是古代南诏国和大理国的都城

到处都是异族风情浓厚的白族精美建筑。

-风花雪月-

上关花，下关风，下关风吹上关花

苍山雪，洱海月，洱海月照苍山雪

#下关风#

下关风的成因是其特殊的地势形成的

下关位于苍山和哀牢山之间长的山谷之出口

连绵百里的苍山挡住了大气环流

冬春盛行的平直西风气流和夏秋印度洋

孟加拉湾的季风便通过这山谷进入下关

形成了冬春季节苍洱之间强劲的西风

和夏秋之交的西南风。

#上关花#

当你走了大理一圈以后

才发现大理最美的风景

全部浓缩在“风花雪月”这四个字里

大理古城满街都是花，品种繁多

有三角梅、炮仗红、山茶花和曼陀罗

绝对让人眼界大开。

#苍山雪#

雄伟壮丽的苍山横亘大理西部

是云岭山脉的主峰

苍山风光秀美

拥有“雪、云、溪”三绝

又以修建在山腰间的玉带路风景最美

走在2600米高的玉带路上

随时可俯瞰大理坝子和洱海风光

令人心旷神怡

上苍山，有两个途径：乘坐索道、步行走登山步道。如果只打算游玩半天时间，可乘坐索道上下山。如果时间充裕，体力也充沛，建议步行上山。

#洱海月#

洱海即大理洱海

每当在大理夜晚的晴天

当一轮明月升到洱海上

那样的景观盛是壮观

又被白族人民称为"金月亮"

自行车环洱海骑行# 骑行建议安排1-2天时间，洱海东岸是双廊，以无敌湖景而闻；而西海岸则会穿过喜洲的白族小镇。除可以租自行车外，也可以考虑电动车或者租车游湖。

#绝美佛塔倒影#

东对洱海，西靠苍山

崇圣寺位于大理古城北1.5公里处

寺内最著名的要数高耸的三座佛塔

已经有上千年的历史

也是绝美的拍照景点

#在洱海边住一晚#

双廊坐落在大理洱海边

以无敌湖景而闻名

这里景点不多

最适合住酒店民宿

赏湖晒太阳拍照发呆

早晨推开窗就能感受到

面朝大海，春暖花开的景象

#白族人的浪漫传说#

蝴蝶泉位于苍山云弄峰下

在白族人的心中

蝴蝶泉是一个象征爱情忠贞的泉

每年蝴蝶会

来自各方的白族青年男女都要来这里

“丢个石头试水深”

用歌声找到自己的意中人

#历史上的南诏军事重镇#

喜州位于大理古城以北18公里处

百余座深宅大院掩藏在市井之中

安静却又古朴

绝不仅是一场三道茶可以呈现

严家大院严家是旧时喜洲

“四大家族”之首

可在此感受严家当年富甲一方的气派

#喜洲粑粑的原产地# 喜洲粑粑的原产地，来这儿一定要尝尝最正宗的喜洲粑粑，和尚破酥喜洲粑粑是一家人气小店。

酒店推荐

普陀泉温泉度假酒店

大理普陀泉温泉度假村地处大理白族自治州、洱源县右所镇，位于下山口普陀泉，周边风景优美，与大自然亲密融合。度假村建筑古朴，院子整齐归一，宽敞明亮，花草树木四季常青。客房内古色而精致，大多数客房内都有私密的温泉泡池，或临窗而放、或在安静的庭院内。几个室外温泉泡池，水质清澈，人不多显得非常安逸，让你泡着天然温泉水，细细品闻花的芬香，享受与世无争的悠闲时光。

地址：洱源右所镇下山口村

自驾出行：

交通：从昆明市区出发途径杭瑞高速、大丽高速全程235.4公里大约3小时3分钟可到达。

大理地热国

大理地热国位于洱源大理市洱源县茈碧湖镇大理地热国，近茈碧湖，是到大理苍山、洱海、丽江古城、玉龙雪山和迪庆香格里拉的必经之地，以温泉沐浴文化为特色的休闲度假型旅游风景区。洱源县地热国有各类客房，其布局多为典型的白族庭院格局，整体建筑艺术吸收了西方及江南民宅的优点，土木砖石结构，粉白灰墙，局部会以水墨山水画，更显典雅大方。室内配有私人的温泉沐浴池。

地址：大理白族自治州洱源县滨河路

自驾出行：

交通：从昆明市区出发途径杭瑞高速、大丽高速全程248公里大约3小时10分钟可到达。

剑川雪邦山温泉医疗中心

雪邦山温泉坐落在大理州剑川县马登镇，被历代史学家称为“滇省众山之祖”的雪邦山下，原名“马登温泉”。

温泉历史悠久，泉水经科学鉴定、专业认证为高含量“硫”“氟”“锶”“偏硅酸”“偏硼酸”温泉，具有高度的理疗、康体、养生价值。温泉水质纯净呈天然碧绿色，含有十多种对人体有益的微量元素，对各种皮肤炎症、心脑血管、高血压、风湿、关节肠胃等各类疾病都有良好的保健作用，特别对美容、养血、调理亚健康、强身健体等有显著功效。

地址：云南省大理白族自治州剑川县东华村公路

自驾出行：

交通：从昆明市区出发途径杭瑞高速、大丽高速全程342公里大约4小时46分钟可到达。

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