南瓜稀饭怎么煮好吃(南瓜稀饭怎样煮好吃)

生活 美食 更新时间: 2024-07-05 14:28:37

南瓜稀饭怎么煮好吃?准备食材:南瓜50克、面粉适量、白糖适量、大米适量南瓜去皮、洗净、切条备用,我来为大家讲解一下关于南瓜稀饭怎么煮好吃?跟着小编一起来看一看吧!

南瓜稀饭怎么煮好吃(南瓜稀饭怎样煮好吃)1

南瓜稀饭怎么煮好吃

准备食材:南瓜50克、面粉适量、白糖适量、大米适量。南瓜去皮、洗净、切条备用。

锅中放适量水、南瓜、大米,开火煮。

取适量面粉加水打成稀水状,倒入锅中一直搅拌,煮熟即可。

南瓜稀饭入口即化,非常容易消化,对于胃功能较弱和溃疡患者平时可以多喝一些南瓜粥,不仅可以补充体力,还可以调养肠胃;南瓜还可以通畅大便,补气补血,有美容的作用。