菟丝子可以泡水喝,有着较好的补益肝肾、固精缩尿的作用。女性适量的饮用莬丝子水,能起到镇益心神、补虚养血的作用,孕期的女性用莬丝子泡水饮用还能起到安胎的作用。莬丝子还可以外用,能消风祛斑,每次用量10克左右即可。但是要注意阳强者、大便燥结者不可食用菟丝子。如果无法判断自己是否适合,还是在医师指导下服用。
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