人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，好的睡眠可以让人身心都得到放松，让自己第二天可以有更加充沛的精力投入到工作、学习当中去;而睡眠不好不但会让人第二天精神萎靡，而且还可能会有头脑迟钝等情况出现。

而与睡眠息息相关的就是枕头，好的枕头是可以促进睡眠的。那么，在睡眠的时候应该选择什么样的枕头呢?

可调节颈椎保健枕头

慢回弹记忆护颈枕

记忆枕头结合力学，人体工学设计，40度仰角，完全符合头颈部的生理曲线。枕芯开放式细胞结构具有极好的透气性，迅速排汗，枕芯内部防潮湿发霉，不产生异味，保证干爽舒适的睡眠!

超细纤维枕头

采用高支高密的全棉面料，舒适耐磨，手感爽滑，不易变形。回弹力高，满足您舒适健康睡眠的需要。

牛奶羽丝单人枕头

顾名思义这种枕头填充材质为牛奶羽丝棉，它是一种细腻柔滑的超细纤维，经过牛奶短纤维处理，造就了梵雨枕芯独特的手感和质感。

茶叶茉莉花清凉枕头

天然竹藤材质具有良好的散热性、透气性、吸汗性，睡卧时肌肤感到特别的凉爽，有天然空调之称。特别是夏季，睡眠时如使用空调一般，十分轻松惬意。

在选择枕头的时候，还要注意枕头的高低，合适的高度才可以让人睡着舒服，而经常睡太高的枕头，可能会导致颈椎出现问题。所以为了自己的睡眠质量，为了自己的身体健康，枕头的选择非常重要，千万马虎不得。面对市场上琳琅满目的枕头，千万不要挑花眼哦!

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