大部分口腔长白斑，以为过一段时间后就没了，人们对此并不重视。实际上，如果不及时治疗，口腔白斑会引起不良后果，因此患有这种疾病的患者必须及时去医院就诊，以防止延误治疗。

01.形成口腔白斑的原因很多，主要涉及以下几个方面：

1.吸烟

超过90％的白斑患者有吸烟习惯，吸烟时间越长，吸烟量越大，增加患病的风险。因此，戒烟去除局部因素是预防口腔白斑的有效措施。

2.白色念珠菌

根据国内学者的一项调查，在口腔白斑患者中，白色念珠菌的阳性率约为34.5%。少数患有白色念珠菌的白斑患者可能是其中一个的致病因素，而对于其他患者，白色念珠菌可能只是其中因素之一。

3.局部刺激

慢性刺激，例如残留的根，不适合残留冠，食物嵌塞，长期热食刺激等。

4.全身因素

其中，与气血循环障碍有很大关系。有些患者使用中药可以促进血液循环和祛瘀，效果相对较好。

02、口腔白斑损害身体，会造成什么损害？

1.消化系统疾病

消化系统症状的患者占10％-30％，表现为消化功能障碍，或伴有肝，肾和十二指肠溃疡。

2.神经系统疾病

有神经系统症状者占20%-50%，表现为自主神经系统功能紊乱，精神紧张、失眠多梦、健忘等，从病史中多见精神创伤引起发病或者使病情加重。

3.口腔癌前病变

舌癌是一种口腔癌，发病率较高。口腔白斑是口腔的癌前病变，发生在40岁左右的人群中。如果有饮酒和吸烟的习惯，癌症的发病率将大大增加。

4.高血压

高血压患者占5％-10％。国外有人认为口服白斑与高血压密切相关。

03.口腔白斑需要护理，以下方法可以帮助您！

1.少吃坚硬，锋利的食物

不要用嘴咬带壳食物。多吃软食品，例如小米，面包等食物。

2.适当节制饮食和口味

不要吃太刺激性的食物和物品，例如臭豆腐，辣椒，辣串，辣火锅等。这些物品会刺激口腔粘膜加重灼口综合征。

3.制定合理有序的工作和休息

熬夜，不经常加班，以确保充足的睡眠并保持良好的心情。良好的情绪有助于从口腔灼热综合症中恢复过来。

4.运动

您可以在早晨跑步或每天进行一些其他活动。运动应该适度，不要过度，并且要长时间坚持。这样可以提高体质，增强免疫力。

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