疏肝理气的动作包括双脚打开,将右手放于后脑处,将左手放在肩胛骨中间位置。打开右臂肘尖,手臂放平。接着右手肘尖往上提,身体慢慢的向左侧弯曲,保持5-10秒钟。疏肝理气,即疏肝,疏散肝气郁结的治法。按五行而论,肝属木而性喜条达,主疏泄,为藏血之脏。失眠、便秘、脸上长斑、容易发火、发胖等等这些情况,其实和肝气郁结都有关系。
2023六月一号儿童节放假吗 2023六一儿童节放几天假期
2023-05-22
2023年6月1日放假法定几天 六一放假安排2023
2023六一儿童节几岁的孩子能放假 儿童年龄划分标准新规定
2023年儿童节几岁能放假 2023儿童节年龄规定范围
2023六一儿童节放假吗 2023年六一儿童节放假时间安排
韩语常用会话100句带中译带发音(韩语中使用最日常的100句)
2023-04-26
人工智能会发展到何种程度(人工智能的大力发展对人类来说是好还是坏)
可回收垃圾最后怎么样(这是什么垃圾黑科技帮你分辨)
怎样选择好喝的绿茶(什么绿茶最好喝)
垃圾分类有几个颜色桶(智能垃圾分类箱的颜色和标志分别代表什么)