钓鱼当然算运动了,钓鱼是偏向休闲的一种运动,因为钓鱼对一个人的体力、精力、耐力、反应能力、精神集中度都有一定的要求,如果某一方面达不到要求的话,是很难钓到大鱼的。
钓鱼既有动的一面,又有静的一面,可以说是动中有静,静中有动。在垂钓中,可以培养耐心,戒除焦躁情绪,使人进入心平气和的状态,使大脑和身体的各部分都得到休息,有利于健康。
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