明明昨天刚刚洗了头，今天却又看到头发中掺杂着白色……

明明是大晴天，怎么忽然飘起雪来？旁边有人甩了头发……

有首歌是这样唱的：你发如雪，凄美了眼泪……

头屑为什么会反反复复出现？

说头屑，得先从我们的皮肤细胞说起；一般来说，身体的表皮是会不断替换的，整个周期大概是二十八天左右。

替换下来的表皮，大多被洗澡洗掉、或是生活中落在地上，形成灰尘。

唯有头部的表皮，脱落后会卡在头发之中。国人的头发以黑色为主，更容易被人看见。

那些卡在头发中的表皮，便被称为头屑。

头屑是一种病吗？需要去看医生吗？

一般来说，每个人头顶都会有一点点头屑啦。比如一眼过去满头乌黑，但是用手揉揉头发，略微有几颗微小的白色颗粒飘落下来。

这种现象是正常的。

但是，如果一眼看过去，头顶有着许多斑白的小点，随便抓抓头发，白色颗粒如同雪花般飘落，那就需要引起注意了。

这很可能是病理性原因导致的！

产生大量头屑的原因，一般有三个：

01 油脂分泌过多：

油脂分泌过多，会导致头屑大量出现。该症状虽然属于病理性头屑中的一种，但是相对好解决。头发洗干净一些，选用带控油、去油的洗发水，便能极大改善头屑过多的情况。

02 马拉色菌失调：

马拉色菌是一种真菌，广泛存在于人体，只会在特定情况下发病。

马拉色菌不发威则已，一旦发威，便会吞噬头顶的油脂，并刺激毛囊口产生大量头皮屑，而且头发越油，头屑越多！

就算选用一些所谓的去屑洗发水，也很难将马拉色菌失调治好。

03 头皮角质形成细胞代谢异常：

这个词有些绕口，用白话来说，就是头皮角质细胞代谢异常，导致角质层堆积，从而形成肉眼可见的大量白屑。

可以自己用去屑洗发水治疗头屑吗？

不建议。虽然上文中有提到，油脂分泌过多可以通过洗发水控制。

但如果遇上马拉色菌失调、头皮角质形成细胞代谢异常呢？又或者该患者头屑的形成，是多种病症的共同作用呢？

没有搞清楚原因就自己胡乱治疗，若是治好了还好说，可万一头发枯黄脱落了，头皮出现其他问题了……那可就得不偿失了！

中医说头屑：

中医认为头皮屑多，主要是湿热互结、循经上行，或是血虚生风，风热燥邪，蕴阻肌肤所致。

《太平圣惠方》中曾提到一个“治白屑立效方”：选药用火麻仁250克、秦椒250克、皂荚30克。秦椒去籽，上药捣碎，以水适量，浸泡一晚，去滓沐头，可祛头风，除白屑，止痒生发。

能去头屑的药方还有：桑白皮煎药液、皂角液、透骨草/桑叶煎汁等等，具体选用什么，还需根据患者的情况进行辨证，对症下药。

总之，头屑不可怕，大多数国人都有头屑，区别只在于头屑产生的量，以及头屑产生的原因。

真染上了病理性头皮屑也不用紧张，提早治疗，防微杜渐即可。

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