什么菜有营养又简单又好吃(要想吃的健康又有营养)

生活 健康 更新时间: 2024-07-07 20:29:40

什么菜有营养又简单又好吃(要想吃的健康又有营养)1

By 然MM

用料

蛋糕卷材料 金龙鱼糕点用低筋小麦粉 50克全蛋 4个可可粉 15克细砂糖 50克纯牛奶 90克玉米油 40克蛋糕抹面 细砂糖 20克淡奶油 100克可可粉 适量

做法步骤

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1、准备好所有材料。

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2、先来做蛋糕卷,把玉米油倒入不锈钢容器中,小火加热到起油丝,离火趁热筛入可可粉,搅拌均匀,再倒入纯牛奶搅拌均匀。

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3、然后筛入低筋面粉搅拌均匀。

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4、把蛋白和蛋黄分离,蛋黄放入可可面糊中。

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5、把蛋黄和可可面糊搅拌均匀。

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6、蛋黄糊搅拌均匀后,开始打发蛋白,蛋白中加入几滴白醋或柠檬汁,细砂糖分三次加入,打到提起打蛋器蛋白成弯钩形状,蛋白就打发好了。

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7、蛋白打发好先把三分之一加到蛋黄糊中翻拌均匀,再倒回蛋白中翻拌均匀。

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8、搅拌好的蛋糕面糊,倒入铺有油纸的烤盘中,表面刮平整,烤箱上下火170度预热10分钟,把烤盘放入烤箱中层烤30分钟。

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9、蛋糕烤好后,从烤箱取出撕掉油纸,另取一张干净的油纸,把蛋糕放在油纸上晾凉。

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10、蛋糕晾到表面不再冒热气,略有温度就可以卷起来了,卷好的蛋糕卷,切掉两头不平整的部分。(卷蛋糕卷的技巧可以在度娘上搜一下图解和视频)

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11、淡奶油和细砂糖倒入玻璃大碗中,把玻璃碗放到有冰块的大盆中,用打蛋器打发淡奶油,打到提起打蛋头能立起小尖角就可以了。

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12、打发好的淡奶油装入裱花袋,剪一个小口,把奶油挤到蛋糕卷上,让奶油铺满整个蛋糕卷。

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13、用叉子在奶油上轻轻划出纹路,再筛上可可粉,一个简版的树桩蛋糕就做好了!

小贴士

烤蛋糕卷的时间和温度根据自家烤箱脾气适当调整。

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