1、材料:西兰花,胡萝卜,葱,蒜盐,鸡精,蚝油。
2、西兰花掰好,胡萝卜切片。
3、锅中放油,烧热后放入葱,蒜爆香,放入胡萝卜和西兰花翻炒。
4、放入蚝油继续翻炒。
5、加入盐和鸡精。美味的耗油炒西红柿就完成了。
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