苹果和海带可以一起吃,苹果是酸性,海带是碱性。
苹果海带排骨汤。
材料:排骨、苹果、海带、姜丝、水、盐。
做法:1、排骨洗净,放入沸水中去除血水,用冷水浸泡待用;
2、苹果去籽切块,海带剪条状,冷水浸泡待用;
3、取一锅汤,放入排骨、苹果块、海带条、2000毫升的水小火煮三十分钟;
4、将盐和姜丝放入锅中,小火继续煮一小时,起锅钱加入盐调味即可。
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