今年2月，应朋友邀请来到云南游玩，参观了腰果产地，第一次见，颠覆了我对腰果的印象，如此的出乎意料且感觉毁三观，是我思想太邪恶还是？

看它生长过程，我就不相信就我一个人不知道腰果是这样生长的！

图一：看，刚长出没多久的腰果果实，形状就已经出来了。这还没什么奇特的，往下看↓

图二：几天不见又变样了，变成害羞的浅红色，果实越来越大。有关注到腰果上面的根茎在变大没？

图三：呀，腰果长大了，上方的根茎却长成了果子，比腰果还大。傻傻分不清哪个才是腰果？

图四：上面的根茎变果子，配上显眼的红色，俨然挤掉了腰果的风头，成为“主角”。

图五：来个特写，果子变成了深红色，腰果也渐渐由青变黑。

图六：腰果渐渐成熟，上方的果子也由红变橙黄。

接下来就是成熟准备加工上市的腰果啦，有没有觉得腰果长的位置有点猥琐？至于怎么猥琐，懂的人都明白！

我国盛产腰果的地区为海南、云南，广西、广东、台湾等也均有引种。

腰果的功效价值：腰果近一半的营养为脂肪，占48%，剩下的营养成分为蛋白质、淀粉、糖、亚麻油酸、矿物质、维生素。

能有效预防改善心脏病、血糖、心肌梗塞、动脉硬化、皮肤干燥、癌症等。特别是在心血管阻塞、软化血管上起到一定的效果。

吃腰果要适量：腰果不管是作为坚果直接食用，还是作为菜肴，都是营养兼美味的化身。

腰果中含有大量的草酸盐，容易产生饱腹感，同时容易被胃肠道吸收，长期大量食用会导致肾结石的产生。

且脂肪含量高，不要一吃不可收拾，停不下来哦。

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