宝宝抵抗力差，奶粉怎么选？

在给宝宝选奶粉的时候，“提升抵抗力”一直是宝妈们最关注的问题。

而一说到“提升抵抗力”，宝妈们首先想到的是乳铁蛋白。

给宝宝选奶粉，除了乳铁蛋白，这些成分也可以赠强抵抗力。

HMO母乳低聚糖

HMO的学名是母乳低聚糖，HMO在母乳中的含量仅次于乳糖和脂肪，是母乳特有的结构复杂的糖分子，被誉为母乳中第三大营养素。这种成分十分珍稀，只存在于母乳之中。

一、HMO能调节免疫力系统，母乳低聚糖HMO在宝宝的肠道内形成了强大的保护膜、从而避免有害菌入侵达到增强宝宝免疫力的效果。

二、HMO有助于抑制细菌入侵，有助于完善宝宝自身防御屏障。

三、HMO具有益生元功能，能促进益生菌的生长。

含有HMO母乳低聚糖的奶粉推荐

海外版启赋，德版爱他美白金，港版雅培心美力，德版雀巢BEBA。

乳铁蛋白

乳铁蛋白是一种与铁结合的糖蛋白，在乳汁中含量较高，称为乳铁蛋白。乳铁蛋白，不仅参与铁的运转，而且具有广谱抗菌、抗氧化、抗癌、调节免疫等功能。母乳中含有乳铁蛋白含量最高，因此世界卫生组织提倡纯母乳喂养4一6个月，纯母乳喂养的宝宝，前6个月可以从母乳中吸取乳铁蛋白，获取免疫蛋白，增加免疫力，一般很少发生感冒、支气管炎、胃肠炎等疾病及贫血。

乳铁蛋白是一种与铁结合的糖蛋白，在乳汁中含量较高，称为乳铁蛋白。乳铁蛋白，不仅参与铁的运转，而且具有抗菌、抗炎、抗病毒、调节免疫等功能。乳铁蛋白，增加免疫力，降低感冒发生的几率。

含有乳铁蛋白的奶粉推荐

美赞臣蓝臻（100g/330mg）

皇家美素佳儿（100g/450mg）

a2至初（100g/30mg）

金领冠睿护（100g/50mg）

乳清蛋白

奶粉中的乳清蛋白是蛋白质的主要成分，被称为“蛋白之王”，是生长的必需元素，乳清蛋白含有乳球蛋白、血清白蛋白、蛋白酶、乳铁蛋白。可以调节宝宝的情绪，食欲，睡眠等情况，从而提高宝宝的免疫力，促进孩子骨骼的发育。

含有乳清蛋白的奶粉推荐

金领冠珍护，合生元派星，星飞帆，蓝河姆阿普。

核苷酸

核苷酸是一种很重要的营养成分，这种成分不仅可以帮助婴幼儿提高免疫力，而且可以让婴儿抗感染能力有所增强。除此以外，核苷酸还有修复肠道粘膜的功效，对于肠胃功能较弱的婴幼儿，食用富含核苷酸的奶粉具有很好的调理功效。

核苷酸是奶粉里六种常规强化之一，这里推荐几款口碑比较好的。

贝因美菁爱（5种），至臻a2（5），海普诺凯荷致（5种）佳贝艾特悦白（5种）。

益生菌

益生菌是生活在人的肠道中有益活性微生物，所以婴儿奶粉中含有的益生菌作用非常强，可以调节免疫功能，调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收，保持肠道健康，宝宝喝了以后会减少积食，腹胀，拉肚子等现象，同时益生菌还可以清除和减少致病菌的黏附，抑制致病菌，所以益生菌可以为宝宝们建立更加舒适健康的肠道环境。

含有益生菌的奶粉推荐

金领冠珍护（动物双歧杆菌，乳双歧杆菌）

蓝河绵羊奶（动物双歧杆菌）

臻爱倍护（动物双歧杆菌）

海普诺凯萃护（动物双歧杆菌）

益生元组合

益生元的作用主要是通过促进肠内有益菌的繁殖，调节肠道菌群平衡。低聚糖还具有膳食纤维的功能，可增加大便的持水性和容量，从而易于排出，起到"肠内清道夫"的作用，对便秘、腹泻起到双向调节，从而提升宝宝抵抗力。

含有益生元的奶粉推荐

金领冠睿护（低聚果糖，低聚半乳糖，异构化乳糖）

君乐宝恬适（低聚果糖，低聚半乳糖，多聚果糖）

爱他美卓萃（低聚半乳糖，多聚果糖）

合生元可贝思（低聚半乳糖 低聚果糖）

我是三张阿姨，长期和奶粉泡在一起的老阿姨，科普奶粉知识，分享育儿经验。关注我，选奶粉不跑偏。

,