黑李子的功效与作用?黑李子味道甘甜柔美，含有大量的游离氨基酸、蛋白质、纤维素、脂肪、碳水化合物、天门冬素、糖及多种矿物质，有去解郁毒、活血生津、消渴祛痰、利尿润肠的作用，今天小编就来说说关于黑李子的功效与作用?下面更多详细答案一起来看看吧!

黑李子的功效与作用

黑李子味道甘甜柔美，含有大量的游离氨基酸、蛋白质、纤维素、脂肪、碳水化合物、天门冬素、糖及多种矿物质，有去解郁毒、活血生津、消渴祛痰、利尿润肠的作用。

黑李子核中含有大量的脂肪油和苦杏仁甙，能祛痰止咳、利水降压，并能促进胃肠蠕动，达到通便作用。食用黑李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，增进胃肠蠕动，治疗腹部饱胀、便秘等症。