1、哺乳期是可以吃虾的,但是有一个前提,如果妈妈有过敏的情况,哺乳期就不应该吃虾的,这是异性蛋白,容易引起过敏的。
2、虾富含蛋白质,产妇产后流失营养元素,容易导致身体免疫力下降,容易生病,吃虾有助于产妇补充优质蛋白,提高产妇免疫力,增强抵抗力,有助于产妇生产后虚弱的身体得以恢复。产妇产后身体虚弱,经常会感觉胃口不佳,食欲不振。
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