“为啥护肤辣么久,皮肤总不好?”
或许是,你脸没洗对!
洗脸这个事看似虽小
但每个爱美人士都绕不开
绝大多数的肌肤问题
也源于“不会洗”、“没洗对”
今儿个我们就来唠唠
洗脸的那些事儿
为什么每天都要洗脸?
这和我们的皮脂腺分布密切相关,脸部(尤其是T区)有着比身体其它部位更丰富的皮脂腺,也就意味着比其它部位更容易出油。所以洗脸的目的是为了洗去汗水、多余油脂以及代谢掉的角质和浅表污垢。
由于细颗粒物附着力很强,携带的微生物会破坏肌肤平衡,从而引发干燥、刺痛、瘙痒等敏感不适。当它们渗入毛孔毛囊以及细胞间隙后,还会加速细胞老化、松弛,使得肤色泛黄、黯沉。
用冷水洗脸会更好?
传说用热水洗脸会破坏掉面部的自然保护层,容易导致肌肤干燥紧绷起皮,于是大肆宣扬要用冷水洗脸。很多小伙伴们立马以身试法,哪怕在寒冬天气被冻得直哆嗦,也要坚持用冷冰冰的水洗脸。
殊不知,水温过高过低对于肌肤都是一种强刺激,都有可能造成肌肤屏障功能受损,激活炎症因子,使得肌肤敏感脆弱、泛红发痒。建议用和体温差不多温度的水洗脸,不仅容易洗掉脸上的那些浮尘污垢,还能保护脸上的皮脂膜不受伤害。
如何判断脸是否洗干净?
洁面后肌肤感到紧绷不适,还出现干痒,脱皮等情况,后续涂抹护肤品有明显刺痛感,感觉吸收效果变差,这就表示清洁太过了。
如果洁面之后,肌肤平滑,没有明显的粗糙感,毛孔看起来干净清爽,没有彩妆产品的颗粒残留,基本就算清洁干净了。
清洁力越强,脸洗得越干净?
其实洗脸只需清洁多余的皮脂即可,但很多小伙伴认为脸上的油是坏东西,想方设法地去掉,从而选择一些清洁力较强的洁面产品,决心将脸上的“脏东西”赶尽杀绝。
这类强清洁力的洁面产品,不仅会洗去皮脂腺分泌的油脂,还会造成皮脂过度丧失,皮脂膜抑制皮脂腺分泌的功能大大减弱,皮脂的分泌速度增快,最后物极必反,导致脸越洗越油。
多洗几次,脸就会洗干净?
很多小伙伴不管有没有化妆,都要卸妆。理由是一天下来脸上有很多灰尘污垢,不卸妆就会堵塞毛孔。要是日常有化妆习惯的小伙伴,在卸妆这件事上就更显卖力了。
为了清洁彻底,选择卸妆最厉害的卸妆油,还要配合着卸妆棉一起用,在卸妆过程中反复摩擦,最后还要敷上一层爽肤水做个二次清洁才能安心。
我们的肌肤就像一层膜,是经不起来回折腾的。如果过分追求干净,叠加过多的清洁步骤,反而会破坏本身的水油平衡,导致肌肤屏障受损,从而迎来一系列敏感问题,得不偿失。
一个健康状态的肌肤,一天用一次洗面奶就足够了,日常没化妆就不用卸妆,普通的洁面产品就能够应付。卸妆油这种玩意儿属于强力清洁型产品,我们的肌肤不需要,也不能用。
氨基酸洗面奶比皂基好?
在洁面产品界,相较于“温和亲肤、不刺激皮肤,清洁力适中”的氨基酸类洗面奶,皂基洗面奶常因为“呈碱性刺激性强,洗后紧绷干涩、清洁强度大容易破坏肌肤屏障”等问题备受诟病。
作为一个理智的护肤党,我们要客观看待皂基和氨基酸洁面,切莫一棒子打死。整体的皂基配方产品可以通过优化来降低对肌肤的刺激,但与现在比较推崇的氨基酸类洁面相比,温和性还是要弱一点。
小壹向来提倡科学护肤,在选择洁面时应考虑自身肤质肤况。如果你是健康的偏油性肌肤,偶尔使用优秀的皂基类洁面也未尝不可。但如果本身肤质偏敏感,容易缺水干燥,屏障功能薄弱或受损,还是不要冒险用皂基洁面了。
最后的碎碎念
其实洗脸没那么难,如果你老觉得脸没洗干净,多半是心理作用。切记:脸是养出来的,更是洗出来的。多一分温和,就少一分烂脸,坚持用正确的方法洗脸,皮肤定会越来越好!
,