爱美之心人皆有之~生活之中难免有磕磕碰碰，不小心留下疤痕，让不少人都非常苦恼。想要更好地去除疤痕，要选对正确的方式，并且一定要坚持，本期就为你介绍如何科学去疤痕。

1、目前的治疗方法

可根据不同的疤痕类型、形成时间及范围确定治疗方法，目前市面上售卖的外用祛疤膏主要成分是硅酮凝胶，能在角质层下造成水合作用，增强锁水程度，滋养疤痕组织，软化角质层，使肌肤更加细腻。而激光手术去除疤痕主要是利用合适波长的光束，作用于疤痕的部位，能够产生高能量，刺激皮肤胶原蛋白再生，让皮肤更加光滑平整。手术后配合外用祛疤膏，效果会更加明显。

2、注意日常饮食

合理饮食在一定程度上也可以帮助疤痕的修复，在日常饮食当中，应尽量避免摄入辛辣刺激性食物以及海鲜，这些会给肌肤带来强烈的刺激，容易导致疤痕疼痛或者瘙痒。多补充维生素，补充维生素C可防止黑色素沉着，维生素A在人体细胞分化和胶原蛋白合成中起着重要作用。富含蛋白质的食物例如瘦肉，牛奶，鸡蛋等可促进伤口愈合，降低感染的风险。

3、注意防晒

疤痕处的新生肌肤比较娇嫩，很难抵挡太阳光中紫外线的辐射，疤痕组织当中的黑色素，在紫外线照射下也会异常活跃，很容易形成黑色素沉着，尤其是刚刚脱落血痂的新鲜疤痕，防晒是不可忽视。

如果各位读者们有什么祛疤成功的经验，也可以在评论区进行分享，祝大家早日摆脱疤痕的困扰！

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