1、食材:红豆50g;绿豆50g;小米50g;玉米糁50g;糖适量;纯净水600ml。
2、将所有食材倒入锅中。
3、将所有食材煮熟。
4、将所有食材、糖和纯净水置入料理机中选择热饮键运行至结束,倒出即可。
5、五谷杂粮含有多种营养,能均衡身体的每日必需的营养,经常吃对身体有益。
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