原料:黑豆、黄豆、食麦片、白砂糖、热开水。
做法:
1、干的黄豆黑豆洗净并浸泡放置一个小时;
2、沥干水分,放入锅内加水煮开,需要40分钟至60分钟大火煮;
3、选用桂格的即食燕麦片备着;
4、将煮好的豆子捞干倒入破壁机杯内,加入燕麦片,加入白砂糖;
5、倒入刚刚煮好的白开水,杯子放置好机子上;
6、选择五谷档,结束后选用可以控制的档再进行充分破壁至顺滑无渣感即可。
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