1、产后哺乳期的时候尽量不要吃芒果,因为芒果这种水果是湿热水果吃了芒果很容易就会上火。如果上火的时候给宝宝亲亲哺乳的时候,宝宝就会比较容易出现腹泻发烧这种情况。
2、建议产后要在家多休息,避免身体上的劳累。可以多喝一些鲫鱼汤,这样会有助于产妇身体产奶,只有奶水充足了,宝宝就不会出现不够吃的情况。注意在生产完了以后不要出门,以免见风受凉。这样才能更好的避免月子病的发生。
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