1、首先需要定期时候磨砂膏,去掉胳膊肘处黑色素的角质层,露出里面比较白嫩的皮肤来。普通去角质层的可以使用,如果有条件的,则选用磨砂质感的,针对这个部位的特殊性,更彻底。
2、平时,多食用写含有维生素E的食物。维生素E有预防皮肤干燥,增加肌肤水分的作用。富含维生素E的蔬菜和水果很多,也很普遍。番茄和胡萝卜就是家庭中非常常见的。
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