民以食为天,不管是哪一个国家都有自己的饮食习惯,从而形成自己的特色文化,而美国的饮食文化和中国截然不同,他们的美食感觉是又甜又油,而且热量也很高。炸鸡、汉堡、碳酸饮料是他们餐桌上的标配。美国肥胖应该算得上是居高不下的吧,我们来看看美国的一日三餐都是怎么吃的?
早餐
在美国有些人对早餐还是比较注重的,一般美国人的早餐都是,烤面包、煎蛋、一根香肠之类的,再配上各种酱料,喝的是牛奶或者是果汁。
还有一些人会吃的简单便捷一点,那就是谷物、麦片、炒鸡蛋和薄煎饼。再配点牛奶、果汁,还有爱美的人士就会准备水果沙拉。
午餐
美国人的午餐也是很简单的。就是一份快餐,在美国针对午餐有一句很流行的说法,那就是“有钱人吃草,没钱人吃肉”。在午餐时间,一般的上班族们会选择去餐厅吃饭,有三明治、汉堡,他们爱吃汉堡,就像我们爱吃包子一样。
他们的午餐也有很多人吃炸鸡,再配上自己喜欢的饮料就可以了。
晚餐
美国人的晚餐吃的比较丰盛正式,他们的做菜方式喜欢用煎、烤、炸,晚餐一般都会有牛排,一到晚餐时间就在家烹制各种牛排、炸鸡等比较重口味的纯肉食物。
美国人特别喜欢吃甜食,饭后还要再吃点蛋糕,冰激凌之类的甜品。
这么看来,美国的饮食比较单调,就那几样菜反复的吃。和我们的差距真不是点点。
我们本身就是一个历史文化深厚的国家,光我们的八大菜系就让人数不过来,更别说其他的地方特色美食,再加上烧烤火锅小吃啥的。简直不要太丰富了。
结语:
了解了美国的饮食习惯,很多网友表示:真的太庆幸自己生活在中国了。
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