从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展;出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。
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