小孩不爱吃鱼？！这样做试试

By 余生很贵，请勿浪费！

用料

罗非鱼 1条番茄 3个盐 适量生姜 两三片葱花 适量

做法步骤

1、水中放入姜片煮开

2、倒入番茄煮开调小火煮十分钟

3、中火倒入鱼

4、煮到眼睛发白凸出放入葱花即可

小贴士

最多只可以放2500毫升水，太多不甜也不好吃 罗非鱼《半斤到一斤》 皖鱼《鱼头鱼尾》 嵩鱼《鱼头鱼尾》

罗非鱼的营养功效

有助于儿童身体发育

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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