牛奶的成分

生活 其他 更新时间: 2024-07-08 08:42:35

奶粉中的5大营养成分的功效 ,蛋白质:供给机体营养。 脂肪 :供给机体营养及能量,提供牛奶浓香。 糖类:牛奶中含有乳糖,乳 糖对于幼儿发育非常重要,它能促进人体肠道内有益菌的成长,仰制 肠内异常发酵,有利肠道健康。 矿物质:矿物质又称无机盐,是人体构成不可缺少的物质,包含钙、铁、磷、锌、铜、锰、钼等,特别是含钙丰富,且钙磷比例合理,吸收率高。维生素:牛奶中含有已知的所以维生素,其作用:维生素A促进正常生长与繁殖维持上皮组织与视力,维生素B参与体内糖及能量代谢;维生素C抗坏血病;维生素D能调节各代谢骨骼组织中的造骨细胞的钙化能力,维生素E抗氧化衰老。