来源： 爱囤货的塔塔酱（文/塔塔）

各位仙女们，硬核少女塔上线啦

嘿嘿，有没有想念我呀

塔塔这两天在狂补电视剧《都挺好》

再次被姚晨圈粉了，也太酷了吧

姚晨饰演的苏明玉一角

出身贫寒，父亲懦弱，母亲强势

从小生活在一个极端重男轻女的家庭

而她选择与这种家庭决裂

选择独自在广阔天地里野蛮生长

塔塔非常喜欢这个角色

很好地诠释了现代女性的独立和能干

同时也描绘出女性在社会、家庭、自我

各个身份角色的挣扎与撕扯

图片来源网络

不过，塔塔被圈粉的可不止是姚晨的演技

颜值也在线呀

哪还有当年郭芙蓉的影子呢

穿衣时尚了许多不说

更重要的是她变！得！好！白！

皮肤巨好，什么颜色的口红都能hold住

塔塔细致的观察了一下

她不是只有脸白，身上也很白皙的哦

话说回来，春天已经来了

夏天还会远吗

露肉的季节越来越近

咱们得抓紧时间白起来呀

今天塔塔给大家整理了一些

可以美白的身体乳

“白嫩嫩”地迎接热情的夏日吧

想要做到全身美白

得先了解哪些成分是可以美白的

所以塔塔先带大家了解一下

身体乳里一些重要的美白成分~

烟酰胺

烟酰胺作为美白成分，在现在市面上的应用广泛，口碑和效果也都很好。

烟酰胺是通过干扰角化细胞与黑素细胞的相互作用，达到阻断黑色素传递，以及加速新陈代谢的作用。

优点：美白提亮、控油、抗衰老

缺点：刺激，需要一定的皮肤耐受度

适合人群：所有肤质

单品推荐

凡士林作为美国口碑品牌它们家推出的好物实在是很多这款身体乳塔塔也是被种草了很多次从去年冬天用到现在它其实有三个颜色，分别是白色、黄色和粉色白色注重修护，黄色保湿效果不错而美白效果最好的就是粉色款啦

@WSYURI小云云

塔塔用了一瓶后，真的发现身上

白了许多，还很滑嫩

特地去查了一下成分

看到成分表里的烟酰胺

瞬间就明白了，毕竟烟酰胺这两年

被作为“美白大使”一样在推广

可见其美白效果是真的很好～

@WSYURI小云云

这款乳液的质地是偏凝乳状的

涂在身上很好推开

没有厚重油腻感，也不会搓泥

性价比太高了，怎么用都不会心疼

塔塔灰常推荐学生党入了~

强生的这款是塔塔在超市

误打误撞入的，一开始没抱啥希望

毕竟太便宜了，但人家争气呀

这美白效果不输大牌子的

这款除了含有烟酰胺

另外还有vc成分呢

塔塔一般洗完澡后立马就涂抹

可以先涂一遍，过个5-10分钟再涂一遍

就会发现自己的皮肤

像是在牛奶里泡大的一样

又白又嫩～

塔塔很喜欢这款的质地

虽是普通的乳液状

抹在身上就很顺滑，好推开

还有股淡淡的百合香气

保湿效果也很优秀

就是现在不太好买，有机会看到的话

可以一下子多囤几瓶哦

毕竟便宜又好用～

身体乳界的网红有木有Olay的烟酰胺身体乳塔塔已经安利到身边朋友人手一瓶了这么大瓶，还添加了3.5%浓度的烟酰胺不买会觉得太！亏！了！

@谁动了我的奶茶

当然买它不仅是因为它便宜又大碗

而是3.5%浓度烟酰胺的美白效果

是相当惊人的，一般用它半个月

就会发现自己白了一个度

而且不是那种假白

是皮肤显得特别透亮

有光泽度的白，为它打call一万年～

质地很轻薄，滋润度也很优秀

塔塔觉得这款一年四季都可以用

绝对会带来惊喜的美白效果

但是烟酰胺浓度较高，有些宝宝

可能不太耐受，建议可以先试用一下

然后根据自己的情况调节使用次数哈～

塔塔自己就是隔一天使用一次的~

维生素C

VC的美白作用想必宝宝们都是有一定了解了吧, 它主要是能够保护皮肤避免受到由紫外线引起的自由基损害，促进胶原蛋白的生长，从而减少皱纹，淡化黑色素的沉着。

比起烟酰胺，VC的美白作用适用更广泛除了涂抹，还可以通过食用一些水果，蔬菜等富含维生素C的食物摄取～

优点：高效美白、促进胶原蛋白合成

缺点：需要避光使用、容易干燥

适用人群：油皮、混油皮

单品推荐

妮维雅的身体乳各大超市都有在卖

塔塔要给大家推荐的是添加VC的这款

它的VC浓度高达50倍

而且它也是国内少有的开架美白身体乳

口碑和效果都是很不错的

除了VC，这款身体乳还含有防晒剂

可以很好的防止光损伤

也就是说它随时随地都在

保护我们的皮肤，像一层保护膜一样

这种防晒剂不需要特别的卸妆

宝宝们在洗澡时用沐浴露或者香皂

清洗掉就可以啦~

@Ying

它的质地是不厚也不稀的乳液状不仅好推开，而且吸收也很快不过这款的保湿效果没有那么好如果是大干皮，可能秋冬的保湿力度就不够了

森田的这款身体乳大S在美容书有推荐过哦

它不仅含有VC的成分，还有玻尿酸和杏仁酸

美白滋润保湿的同时也能祛除老化的角质

塔塔用完一瓶后，感觉胳膊肘和膝盖

都变白了许多呢～

塔塔在用这款时，早晚都会涂的

觉得保湿效果很好，喜欢摸起来滑滑的感觉

不过白天涂抹的话

宝宝们一定记得要抹防晒的哦

特别是VC成分的~

森田的这款身体乳是有淡淡的香味

有点像那种很干净的香皂味

挤出来是凝乳的质地，不是流动性很强的那种

塔塔建议宝宝们一次性不要挤太多

容易抹不开，少量多次的涂抹也会更均匀一点～

这款身体乳的成分相当安全

敏感肌的宝宝也是可以使用的

就连孕妇用也是OK的

馥蕾诗身体乳是塔塔的闺蜜在怀孕时都在用的一款身体乳安全性是没话说了这款身体乳有很多香味的哦而且都是果香，塔塔自己就比较喜欢西柚味的，嘿嘿，每次闻到都想亲亲自己～（有点恶心哈）

@叫我温斯蒂_

这款身体乳除了含有维C还有维E和葡萄柚精华的成分美白的同时还可以活化肌肤让皮肤看上去更加的健康嫩滑

这款的质地是介于霜和乳的中间看似是霜，其实很好推开，也容易吸收清爽度也很高，一点没有油腻感保湿度对于塔塔这种夏天偏油的肌肤来说已经很满意了，是那种一年四季都可以用的馥蕾诗的品牌也不错。总的来说这款还是很推荐给大家的～

果酸

果酸近两年已经从小众，逐渐被很多人接受了，甚至被追捧。它究竟有什么神奇的力量呢？

首先果酸的分子量非常小，所以它可以有效地渗入皮肤毛孔，分离软化表皮的角质细胞使其自然脱落，促使皮肤细胞加速更新增加皮肤弹性及光泽度，收缩粗大的毛孔，加强美白成分的渗透力～

优点：美白提亮、减少细纹

缺点：需要建立耐受力、注意防晒

适用人群：油皮、混油皮、痘痘肌肤

sesderma身体乳最开始的走红

想必肯定与范爷同款有关系

其实这个品牌是源于西班牙的

一个医美药妆品牌

它们家护肤品的特质就是按照肤质

分的特别细致，因此很受欢迎～

@Miss周星星

塔塔推荐给大家的是这款紫色的

和范爷用的那瓶蓝色的不一样的哦

这款主要是果酸的成分，果酸浓度达到了10%

并且还有抗氧化的麦角硫因

去角质的同时也能达到美白的效果

偏乳霜的质地，对塔塔这种偏油皮的来说

是有点厚重的，适合秋冬用

如果是特别追求美白的宝宝

塔塔建议和它家的蓝瓶搭配一起使用

美白效果绝对会让你惊喜到流泪～

这款身体乳塔塔觉得是超级能打的

它可以美白，还能去鸡皮去角质和痘印

因为这款里面不仅含有10%的果酸

还有熊果苷和曲酸的成分

熊果苷也是美白身体乳很重要的一个成分

所以这款的美白效果是非常强大的

@小土豆

塔塔记得年夏天和朋友去了一趟三亚可能是防晒做的不够，回来时黑了两三个度朋友推荐这款身体乳，将信将疑的用了两个月皮肤变的细腻干净了许多重要的是白回来了～简直要给它跪了就连大腿部位粗糙的肌肤也细腻了很多，摸起来滑溜的很～

这款就是白色的乳液质地，流动性很强

有些宝宝不太喜欢这款的味道

塔塔觉得就是一种果香味儿，还蛮好闻的

氮素，这款的保湿度很一般哦

特别干的宝宝可以春夏秋使用

另外果酸浓度高，宝宝们涂得时候一定记得防晒

最好都在晚上使用～

美国ALPHA果酸身体乳已经快被推烂啦但是因为它太好用，所以塔塔还得给宝宝们再认真推荐一下首先这款的果酸浓度高达12%去鸡皮和痘痘的效果相对更明显一点如果有后背长痘痘的宝宝塔塔灰常建议这款了，祛痘效果很赞的

@K Plus

除了对鸡皮和痘痘有明显的作用外

它的保湿力度也是没话说了

就算是冬季最干燥的的时候

涂完它，皮肤都会变得很滋润

在改善肤质的同时

更能使肌肤变得更加透亮白皙~

这款质地是乳霜状的，不算特别轻薄

挤多了会觉得有点黏腻

建议宝宝们一次性少挤一点

可以在洗完澡后使用，如果鸡皮痘痘

比较严重的宝宝，可以涂两遍哦

这样美白的效果也会更快一点

坚持使用的话，皮肤整个会变得透亮有光泽

鸡皮什么的也完全摸不到了

整个人美到发光，哈哈哈哈～

给宝宝们做了个总结表

宝宝们可以对照看一下哈~

身体护肤和面部护肤是一样需要坚持的

希望宝宝们可以认真坚持的使用身体乳

“白成一道闪电”就不会是梦啦

那......今天就到这儿喽

我们下次再见吧

,