普通气虚、服用黄芪只是为了助气行血、强身健体的话,每次黄芪用量在15g以下就够了,具体分量可以从5g慢慢增加,到喝完没有上火,精神和体力却能感觉到改善的用量,就是最佳用量。一般喝一个月左右就可以重新评估体质,看自己还有没有必要继续喝下去。已经有明显的气虚症状,平日里会头晕水肿,中医一般给18-30g黄芪配伍。气虚严重,临床检查有脏器下垂、脱肛等情况则需要加大药量,一般在30g以上。此外,黄芪是温补性中药,拿捏好用量后,早上煎服或泡水当茶喝比较合适。
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