怎样设置每天走步数（每天刷步的你走对了么）
步行锻炼，既简单易行，强身效果又好。然而，这件我们迈开双腿就能完成的事，你还不一定能做对。低头含胸、步子太大、脚掌拖地、内外八字……小心犯这8个错，你走对了吗？
来源： 中国警方在线
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步行锻炼，既简单易行，强身效果又好。然而，这件我们迈开双腿就能完成的事，你还不一定能做对。低头含胸、步子太大、脚掌拖地、内外八字……小心犯这8个错，你走对了吗？
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