黑麦是禾本科小麦族黑麦属中的栽培作物,抗逆性较强,主要种植于高寒地区、瘠薄的沙性或酸性土壤,而荞麦为蓼科植物荞麦的种子,是短日性作,喜凉爽湿润,不耐高温旱风,畏霜冻。
荞麦中蛋白质含量丰富,含有19种氨基酸,人体必需的8种氨基酸全有,其蛋白质比其他主粮蛋白质好,蛋白质中赖氨酸的含量比小麦和大米高2倍,一般制粉食用,有良好的适口性,可制面条、凉粉、糕饼等。
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