阑尾炎饮食注意事项和调理方法?大家经常听说阑尾阑尾的,又对它不太了解,今天小编就讲一下阑尾炎和一些注意事项,下面我们就来聊聊关于阑尾炎饮食注意事项和调理方法?接下来我们就一起去了解一下吧!
大家经常听说阑尾阑尾的,又对它不太了解,今天小编就讲一下阑尾炎和一些注意事项。
阑尾是盲肠内侧的一个细长盲管,功能已经退化。阑尾炎则是阑尾发生的炎症,是一种非常常见的急腹症,通常分为急性和慢性两种。阑尾炎主要是由于阑尾腔内存留有结石、寄生虫、粪便等异物,因而造成阑尾腔内物体引流不畅。特别是因为阑尾动脉为终末动脉,供血功能比较差,一旦因某种原因引起血循环障碍,就很容易造成阑尾缺血坏死而发炎。
2.食疗选方
(1)冬瓜仁苦参汤
原料:冬瓜籽仁15克,苦参30克,甘草10克,蜂蜜适量。
做法:水煎。调蜂蜜适量,饮服。
功效:可治疗急性阑尾炎。
(2)薏米粥
原料:薏米50~100克。
做法:用清水煮烂成粥,稀稠适度。分1~2次服食,每天1剂。
功效:可治疗急、慢性阑尾炎。
(3)桃仁薏米粥
原料:桃仁10克(去皮尖),薏米30克,粳米50克。
做法:将以上材料加水一起煮粥,直到熟烂为止。每天服用。
功效:辅助治疗阑尾炎。
(4)芹菜瓜仁汤
原料:芹菜30克,冬瓜籽仁20克,藕节20克,野菊花30克。
做法:用水煎。每天分2次服食。
功效:辅助治疗阑尾炎。
(5)绿豆马苋饮
原料:新鲜马齿苋120克(或干品30克),绿豆30~60克。
做法:煎汤饮用。分2~3次服下。
功效:对急性阑尾炎患者有辅助治疗作用。
(6)香瓜食疗方
原料:香瓜籽15克,炒全当归30克,蛇蜕3克。
做法:将以上材料晒干研成末。每服10克,每日3次。
功效:可治疗阑尾炎。
3.生活建议
(1)养成良好的卫生习惯,吃东西前一定要先洗手。因为每天我们都会用双手干很多事情,接触各种各样的东西,因此手上难免会沾染病菌、病毒和寄生虫卵等致病原。在吃东西之前,要认真手洗净,这样可以减少“病从口入”的可能性。
(2)平时多吃新鲜的蔬菜水果。多吃绿色蔬菜、新鲜水果,比如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、苹果、桃、杏,以及瓜类等富含丰富纤维素的食物。多食用这些食物可以增加胃肠蠕动,起到润肠通便、排出肠道有害物质和致癌物质的作用。
(3)生吃瓜果时,一定要将它们清洗干净。瓜果蔬菜在生长的过程中,会沾染到病菌、病毒、寄生虫卵等致病原,还有残留的农药、杀虫剂等有毒物质。如果清洗不干净,则有可能染上疾病,甚至引起食物中毒。
(4)进行体育锻炼,增强体质,提高身体免疫力。人体的免疫力提高了,身体抗病能力也提高,遇到病毒入侵时,会自发产生抗体来杀灭病毒。免疫力强的人不易生病,而免疫力弱的人一遇到病毒侵袭,就易诱发各种病症的发生。
(5)盛夏时忌贪凉过度,尤其不宜过饮冰啤酒,以及其他冷饮。
(6)日常生活中注意不要过于食用油炸、肥腻的食物,并且要避免过食刺激性食物。
(7)饭后忌剧烈活动。饭后急走,容易发生腹痛。
(8)及时消灭肠道寄生虫。因为肠道寄生虫的危害性大,可能会引起消瘦和轻重不等的胃肠道疾病,如腹痛、呕吐等症状。
看完小编劝大家要注意了,吃对东西比吃药要好的多。生活中要尽量多多注意身体。如果大家需要哪一种症状的食谱请在评论区留言 点赞 收藏。点击进小编的头条号页面,私信小编“症状”,小编会给针对你的症状出一期文章。