牛奶炖燕窝要放糖吗?加糖可以让燕窝更容易吸收，使牛奶更加容易消化，下面我们就来聊聊关于牛奶炖燕窝要放糖吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

牛奶炖燕窝要放糖吗

加糖可以让燕窝更容易吸收，使牛奶更加容易消化。

糖类物质是含多羟基的醛类或多羟基酮类化合物，它主要由碳、氢、氧三种元素组成，其分子式通常以Cn（H2O)n表示，燕窝本身就是有助消化的作用，是许多人的“共识”，在加上糖的促进作用，可以使牛奶更好的消化，也会让燕窝更容易吸收一些，同时加糖也是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。