25岁的赵小姐前几天在路上行走时,不小心被路过的摩托车撞倒。去医院诊断后,发现右侧内踝胫骨骨折。医生为她打了石膏,并嘱咐她一定不能下床走路,脚一定不能着地。几天卧床的日子过去,赵小姐感到很焦急,想要快点下床走动,开始正常的生活。
内踝胫骨骨折的情况下,什么时候才能走路?
人们经常说“伤筋动骨一百天”,所以骨折一般需要三个月的时间才能基本上完全恢复。但是,愈合的情况会因为人的身体素质,恢复期间的饮食以及恢复期间的状态等各方面决定。
骨折的愈合一般有三个时期,血肿消化期,骨痂形成期和骨痂塑形期。骨折后,断端的血液循环被破坏,在骨折断端形成血肿,并且断端有几毫米的破坏。
骨痂形成期是指骨折后约48小时左右,骨膜的成骨细胞开始分裂,与新生的毛细血管一起长入血肿内,产生骨样组织。这种骨与纤维混合的组织成为混合组织,这个期间大概需要二到三周。
骨痂塑形期,在不断的功能锻炼和日常生活中,新生的骨组织,根据生理的需要,重新进行改造和塑形。这一阶段需要的阶段较久,一般都是2到4个月。
所以,内踝胫骨骨折的人需要两个月半左右去医院进行复查,大概三个月左右才能下床走路。
内踝胫骨骨折后,饮食方面需要注意什么?
很多人认为骨骼是由钙组成的,所以在骨折后会盲目的大量补钙。这实际上是一种非常错误的做法。一般右内踝,右胫骨骨折的患者需要长期卧床休息,增加钙的摄入量并不加速骨头的愈合,反而还有可能会引起血钙含量增高。
骨折之后,病人瞬时间活动量减少,会引起食欲不振,消化不良等情况,有时候甚至会出现便秘的情况。但是,骨折的愈合又需要大量的蛋白质,所以,这个时候病人的饮食应该以易消化,又富含营养为主。
内踝骨骨骨折、胫骨骨折的患者应该严禁下床,并且后期的康复训练要严格遵循医生的指导。
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