近日，“地表最强孕妇”陈意涵顺利产子，网友们纷纷送上诚挚祝福。

同时，陈意涵晒出了坐月子时，数日不洗头的蓬头垢面照。

陈意涵微博晒出月子图

网友感叹，人好看，头发再油都好看的同时，也针对“坐月子”这一传统习俗争论不休。

陈意涵月子图

争论的焦点在于：月子究竟该不该坐？

反对坐月子的网友主要认为：以现代的科技条件和生活水平，只要注意保暖不要受寒，同时营养跟上，根本没必要坚持一个月或者更长的时间不洗头洗澡。长时间的不清洁，你难受，你的家人朋友看着也难受。君不见——欧美人就从来不兴坐月子这一套！ 甚至有网友大胆直言：愚昧！

支持派则多是生过孩子的妇女，她们主要认为：欧美人的生活方式比我们更健康，身体素质比我们好，不能简单对比。你不知当年我坐月子碰了冷水，就xxxxxxxx；洗了头，就xxxxxxxxx。。。（以下省略N字），总结：月子还是要坐的，祖宗的话还是要信的。

公说公有理，婆说婆有理。

小编：头痛ing。。。（小编不知道，小编不清楚）

但小编估摸着，孕期里敢挺着大肚子跑步、登山的“潮流孕妇”“大胆辣妈”陈意涵也不敢不坐的月子，多半还是有点可信度的！（点头）

陈意涵挺孕肚跑步

陈意涵挺孕肚登山

秉着求真务实的态度，小编一探究竟。

专家建议：坐月子期间其实是可以洗澡洗头的。古代不可以是因为古代条件差，洗澡容易感染细菌；洗头又不能及时吹干，容易风寒。但现在，完全可以放心地洗头洗澡，只要注意保持水温，并且及时吹干头发即可。孕妇勤清洗是有利于孕妇和婴儿健康的。

当然，其它坐月子的习惯：比如忌生冷、产后前2周不宜多喝水等其实是需要遵守的。

因为孕妇产后代谢减慢，体质虚寒，生冷的饮食会对健康产生不利影响；其次产后2周，因为代谢减慢，饮水过多容易造成水肿，对产后恢复是不利的。

总的来说，月子里的有些习惯是不科学的，有些则是需要遵守的。去其糟粕，取其精华。希望大家不要一味反对，也不要盲从盲信。

,