夏日炎炎,无法阻挡美女们秀身材的热情,也同样无法阻挡乳腺疾病的滋生。作为乳腺疾病的高发期,夏天究竟藏着什么秘密?会对女性带来怎样的影响呢?
夏季为什么是乳腺疾病高发期?
1、胸部热胀冷缩
大家有没有感觉冬天穿着合适的内衣,夏天就感觉有点紧呢?这并不是因为热而出现的幻觉,而是确有其事的胸部“热胀冷缩”。原因就在于胸部大部分由脂肪构成,而脂肪聚集的部位通常都不容易散热。夏季天气炎热,乳房或会血管扩张来帮助散热,此时乳房大小也就会随之发生变化。
2、内分泌失调
天气太过燥热,人的情绪也会多多少少产生影响,工作和生活中的烦闷和压力增加,再加上夏天不健康的饮食,凉水、冰棒、生腌、烧烤等,都有可能会导致女性内分泌失调,引起体内激素水平的紊乱。抑制卵巢排卵,使得孕酮减少而雌激素增高,从而患上乳腺增生等疾病。
3、胸部细菌滋生
夏天的特点就是热!要说最让女性无法忍受的,莫过于如此热的天气下,还要每天穿8小时厚厚的胸罩。胸部长期处在潮湿闷热的环境中,正是细菌滋生的温床,时间长了就很容易引发乳腺疾病。
夏季常见的乳腺疾病有哪些?
1、乳腺增生
临床数据显示,夏季乳腺增生的发病率是其它季节的2倍,同时夏季也是乳腺增生恶化的高发季节。据临床统计数据表明,42.8%的乳腺癌患者是在这种不痛不痒“掩盖”下病变的,所以患有乳腺疾病的女性,在夏季要注意定期乳房检查。
2、急性乳腺炎
急性乳腺炎的主要致病菌——金黄色葡萄球菌,其最适于生长温度为37°C,而夏天气温高,乳汁正好成为细菌很好的培养基,加上夏季孕妈妈容易出汗,更为急性乳腺炎的发病提供了条件。哺乳期妈妈们,夏天一定要特别注意乳腺健康哦!
3、乳房纤维瘤
纤维瘤属于一种乳房良性肿瘤,多数发生于一些比较年轻女性的中,其发病与雌性激素活跃有一定的关系。而夏季女性或多或少会出现内分泌失调的情况,就有可能会诱发乳腺纤维瘤。
夏季如何预防乳腺疾病?
1、穿戴文胸要注意
不要太紧、不要太松、更不要太厚,穿对文胸让胸部可以自由呼吸。
2、胸部清洁做到位
夏天汗多,这可是细菌来源!除了洗澡注意胸部清洁,也要记得勤换洗内衣哦~
3、合理饮食懂搭配
夏季虽热,但不要贪凉!油炸食品也少吃,多吃蔬菜水果,多喝水才是王道。
4、放松心情多运动
暴热天气和暴脾气可一点都不搭配哦,适当运动排解出体内的“暴躁”,保持良好心态,身体自然就倍好!
5、定期检查别忘啦
无论是自查还是去医院检查都可以,多多注意点,有备无患嘛~
乳有甄言
乳腺病高发期,别不当回事啥也不做,更别慌里慌张处处担心上火哦!
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